Om̐ Trainer

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Om̐ Trainer

Bruz - Ille-et-Vilaine

Retrouvez le plaisir de bouger tout en prenant soin de vous avec Om̐ Trainer ! Votre coach sportif professionnel place l’écoute, la bienveillance et la motivation au cœur de chacune de vos séances. Pensé comme une véritable parenthèse pour soi, cet accompagnement personnalisé aide à se reconnecter à son corps, gagner en énergie et progresser en douceur. À domicile ou en extérieur près de Rennes, vivez une expérience sportive aussi efficace qu’épanouissante.

Informations pratiques

Ouverture

Ouvert: du lundi au vendredi

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Sport & Aventure

Coach sportif & fitness

Programme 1

1 personne

- 3 séances de coaching sportif personnalisé - 60 min
Chaque séance dure 1h. Vous pourrez travailler sur la remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire, la mobilité ou la préparation physique. La séance peut avoir lieu à domicile ou en extérieur dans un périmètre de 30 kilomètres autour de Rennes, notamment : Chartres-de-Bretagne - Saint-Jacques-de-la-Lande - Chantepie - Guichen - Pont-Péan - Mordelles - Noyal-Chatillon
Accessible aux personnes à mobilité réduite

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Programme 2

2 personnes

- 2 séances de coaching sportif personnalisé - 60 min
- 1 bilan de santé
Chaque séance dure 1h. Vous pourrez travailler sur la remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire, la mobilité ou la préparation physique. La séance peut avoir lieu à domicile ou en extérieur dans un périmètre de 30 kilomètres autour de Rennes, notamment : Chartres-de-Bretagne - Saint-Jacques-de-la-Lande - Chantepie - Guichen - Pont-Péan - Mordelles - Noyal-Chatillon
Accessible aux personnes à mobilité réduite

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À domicile ou extérieur Bruz - Ille-et-Vilaine

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