ActiVerde

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ActiVerde

Antwerpen - Anvers

Vous avez envie de faire plus d'exercice ? Alors ActiVerde est le partenaire idéal, avec une large gamme de services de santé pour les entreprises et pour vous. L'accent est mis sur l'exercice en plein air. Le coach motivé vous fait vous entraîner dans la nature, à l'extérieur de chez vous ou sur place. En collaboration avec ActiVerde, vous travaillez de manière personnalisée à un mode de vie plus sain.

Praktische Informationen

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Sport & Aventure

Activité nature

Programm 1

1 personne

- Une séance de stretching et de mobilité au bureau à domicile ou au parc (30 min) : une pause dans la posture de travail statique avec des conseils et des exercices.
Wonderbox Privileg
- -10 % sur une prochaine séance
Réservation obligatoire par e-mail à activerde.sport@gmail.com ou par téléphone au 0476591818 en mentionnant le numéro du chèque-cadeau, annulation possible jusqu'à 48 heures à l'avance.

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Programm

CHF 49.90

1 personne

Gültigkeit: 31/07/2031

- Une séance de stretching et de mobilité au bureau à domicile ou au parc (30 min) : une pause dans la posture de travail statique avec des conseils et des exercices.
Wonderbox Privileg
- -10 % sur une prochaine séance

Programm 2

1 personne

- Une séance de respiration à domicile ou dans le parc (30 min) : une pause dans l'agitation pour vous concentrer sur votre respiration et vous-même.
Wonderbox Privileg
- -10 % sur une prochaine séance
Réservation obligatoire par e-mail à activerde.sport@gmail.com ou par téléphone au 0476591818 en mentionnant le numéro du chèque-cadeau, annulation possible jusqu'à 48 heures à l'avance.

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Programm

CHF 49.90

1 personne

Gültigkeit: 31/07/2031

- Une séance de respiration à domicile ou dans le parc (30 min) : une pause dans l'agitation pour vous concentrer sur votre respiration et vous-même.
Wonderbox Privileg
- -10 % sur une prochaine séance

Programm 3

1 personne

- Une séance d'Animal Flow à domicile ou dans un parc (30 min) : exercices pour renforcer votre corps, vos articulations et vos muscles.
Wonderbox Privileg
- -10 % sur une prochaine séance
Réservation obligatoire par e-mail à activerde.sport@gmail.com ou par téléphone au 0476591818 en mentionnant le numéro du chèque-cadeau, annulation possible jusqu'à 48 heures à l'avance.

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Programm

CHF 49.90

1 personne

Gültigkeit: 31/07/2031

- Une séance d'Animal Flow à domicile ou dans un parc (30 min) : exercices pour renforcer votre corps, vos articulations et vos muscles.
Wonderbox Privileg
- -10 % sur une prochaine séance

Programm 4

2 personnes

- Une séance d'entraînement en duo à domicile ou dans un parc (1 h) : présentation et discussion des objectifs et des obstacles + analyse des mouvements + entraînement Mobility & FUNctional + exercices sur mesure
Wonderbox Privileg
- -10 % sur une prochaine séance
Réservation obligatoire par e-mail à activerde.sport@gmail.com ou par téléphone au 0476591818 en mentionnant le numéro du chèque-cadeau, annulation possible jusqu'à 48 heures à l'avance.